Sausis 2023

Kūdikio vartymasis, kaip paskatinti?

VERTIMASIS. Kaip paskatinti?

Vertimasis dažnai yra pirmasis vaiko gebėjimas savarankiškai PAKEISTI kūno padėtį.Labai ankstyvas vertimasis dažniausiai nėra tikrasis judesys, o būna išprovokuotas Asimetrinio toninio kaklo reflekso (ATKR). Todėl ir aprimsta bręstant nervų sistemai bei formuojantis tikrai raumenų kontrolei.

Be abejo, vertimasis labai siejasi su gebėjimu išbūti padėtyje ant PILVO, nes jei vaikas nemėgsta šios padėties, tikėtina, kad nenorės verstis ir įgūdis vėluos.Kalbant apie raumenų vystymąsi, tai šios abi padėtys siejasi tarpusavyje, nes gulėjimas ant pilvo paruošia galvos, kaklo, rankų, krūtinės, liemens raumenis tolesnėms veiklom, stiprina juos, gerina judesio kontrolę bei paties kūno suvokimą.

Svarbus faktorius ir stuburo ROTACINIAI judesiai, pradedantys formuotis tik apie 4 mėnesį. Todėl labai ankstyvas vertimosi stimuliavimas nėra rekomenduotinas, nes kūdikis tiesiog tam nėra fiziškai pasiruošęs (verčiasi "bloku", nugriūdamas, nėra lenkimo).

TIKRASIS (nerefleksinis) vertimasis atsiranda, kai kūdikis:

• pradeda perkelti savo kūno svorį nuo vieno šono ant kito gulėdamas ant pilvo ar nugaros,

• pradeda naudoti liemens, rankų, kojų lenkimą,

• pečiai ir klubai pradeda judėti atskirai, segmentiškai, o ne kaip vientisa ištiesta galūnė,

• galvos judesiai nebeišprovokuoja tos pačios pusės alkūnės ištiesimo.

Kaip paskatinti mažylį verstis?

• Aktyvinti ATSISPAUDIMŲ tipo pratimus (push up) padėtyje ant pilvo, siekiant žaislų įvairiame aukštyje, norint pažiūrėti žemyn ar aukštyn, tyrinėjant, krapštant pagrindą ir tt.

• SVORIO perkėlimai siekiant daiktų priekyje, šone ar įstrižai, stebint kalbinantį asmenį būtinai - tiek vienoje, tiek kitoje pusėje.

• Padėties ant ŠONO skatinimas, pasivertimas, žaidimas padėtyje gulint ant šono. Galima gulėti priešais, leisti mažyliui liesti jūsų veidą ar žaislus, nes net nedideli rankos siekimo judesiai, dubens svyravimas aktyvina liemens raumenis, rotaciją.

• KOJŲ atradimas. Gulint ant nugaros skatinti kojų ir dubens kėlimą, rankomis kojų siekimą, čiupinėjimą. Šioje pozicijoje pasiūbuokite, pakalbinkite ir prilaikydami kojas bei rankas kartu pasvirkite į šonus (į abi puses).

P.S. kojos plačiai, klubų plotyje.

Kviečiu dėl detalesnių pratimų kreiptis asmeninei konsultacijai.